Zastosowania narzędzi work-life balance w praktyce urzędu

Dostępne terminy

  • Termin 25 październik 2024 piątek godz. 9.00-15.00
  • Miejsce Online
  • Cena 640 zł/os. cena promocyjna do 22.10.2024
    później 740 zł/os.
  • Prowadzący Jowita Kalajew

Opis szkolenia

Administracja publiczna coraz częściej musi walczyć o pracowników. Brak odpowiednich kandydatów, a co za tym idzie, nieobsadzone stanowiska to rzeczywistość niemal każdego urzędu w Polsce. Dbanie o urzędników to aktualnie jedno z podstawowych zadań kierowników jednostki. Jednym z narzędzi mogących zachęcić do pracy w urzędzie są rozwiązania w zakresie work-life balance. Potrzebne są one w administracji publicznej nie mniej niż w biznesie prywatnym.

Na przełomie lat 70. i 80. XX w. w krajach anglosaskich powstała metoda zarządzania czasem, która miała przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu oraz pracoholizmowi. Zauważono wówczas, że pracownicy, którzy pracują więcej i dłużej wcale nie są wydajniejsi. Wręcz przeciwnie – wraz ze zmęczeniem spadał poziom ich zaangażowania i kreatywności. Na podstawie tych obserwacji zdecydowano się ograniczyć liczbę przepracowanych przez pracownika godzin. Wtedy też pojawiły się pomysły, aby rozdzielić życie zawodowe od prywatnego.

Szkolenie skierowane jest do średniej i wyższej kadry kierowniczej w jednostkach sektora finansów publicznych, która chce zdobyć i pogłębić wiedzę na temat zastosowania narzędzi Work-Life Balance. Szkolenie będzie miało charakter praktyczny, uwzględniający specyfikę jednostek i występujące w nich problemy.

Program szkolenia

1. Work Life Balance – zrównoważona efektywność:
a. Definicja i istota koncepcji;
b. Work-life balance – poziom pracodawcy;
c. Work-life balance – poziom indywidualny pracownika;
d. Rola kadry menedżerskiej w kształtowaniu wizji zdrowia i zrównoważonej efektywności.

2. Weryfikacja naturalnego rytmu dnia:
a. Analiza własna;
b. Wzorce aktywności dobowej;
c. Krzywa wydajności w poszczególnych godzinach;
d. Sposoby zwiększenie efektywności w czasie jej spadku;
e. Sposób umiejętnego układania planu dnia w zależności od własnej typologii.

3. Rola odpowiedniego zarzadzania sobą w czasie w odnajdywaniu równowagi:
a. Różnica między celem a wizją przyszłości;
b. Różnica między planowaniem a zarządzaniem;
c. Wpływ osobistych celów i wartości na jakość zarządzania czasem;
d. Autodiagnoza własnych umiejętności zarządzania czasem;
e. Bariery utrudniające efektywne zarządzanie czasem.

4. Wybrane sposoby wspierające osiąganie zrównoważonej efektywności:
a. Zasada Pareto;
b. Metoda Kartezjusza;
c. Matryca Eisenhower’a;
d. Definiowanie celów;
e. Nawyki skutecznego działania wg. Stephena R. Covey’a;
f. Postawa asertywna.

5. Stresory w pracy i sposoby przeciwdziałania:
a. Stresor – definicja i rodzaje;
b. Stresory w pracy urzędnika;
c. Rozpoznawanie wypalenia zawodowego;
d. Dostrzeganie posiadanych zasobów walki ze stresorami;
e. Sposoby poszukiwania nowych zasobów – wewnętrzne i zewnętrzne;
f. Zmiana sposobów myślenia.

6. Podsumowanie szkolenia – indywidualny plan działania.

7. Odpowiedzi na pytania uczestników szkolenia.

Formularz zgłoszeniowy

    Termin szkolenia Osoba zgłaszająca
    Osoby zgłaszane
    Zwolnienie z VAT

    Do ceny nie doliczymy podatku VAT w przypadku oświadczenia, że uczestnictwo w szkoleniu jest finansowane w co najmniej 70% ze środków publicznych.

    Podsumowanie kosztów
    Dane odbiorcy
    Dane nabywcy
    Uwagi

    Wysłanie niniejszego formularza zgłoszenia stanowi prawnie wiążące zobowiązanie do uczestnictwa w szkoleniu na warunkach w nim określonych. Rezygnacji z udziału w szkoleniu można dokonać wyłącznie w formie pisemnej (e-mail, fax, poczta), najpóźniej 7 dni roboczych przed szkoleniem. W przypadku otrzymania rezygnacji przez organizatora później niż na 7 dni roboczych przed dniem szkolenia lub niezalogowania się uczestnika do platformy i tym samym niewzięcia udziału w szkoleniu, zgłaszający zostanie obciążony pełnymi kosztami uczestnictwa, wynikającymi z przesłanej karty zgłoszenia, na podstawie wystawionej faktury VAT. Niedokonanie wpłaty nie jest jednoznaczne z rezygnacją z udziału w szkoleniu.

    Przesłanie zgłoszenia i podanie danych osobowych jest dobrowolne. Niepodanie wymaganych danych uniemożliwi realizację umowy/zamówienia. Administratorem danych osobowych będzie Presscom Sp. z o.o. z siedzibą we Wrocławiu, numer KRS 0000173413. Dane osobowe nie będą przekazywane podmiotom trzecim bez prawidłowej podstawy prawnej. Mają Państwo prawo do żądania od Presscom Sp. z o.o. dostępu do swoich danych osobowych oraz ich sprostowania lub usunięcia. W sprawach z zakresu ochrony danych osobowych możliwy jest kontakt z do@presscom.pl. Pełna treść klauzuli informacyjnej dostępna jest na stronie internetowej: https://presscom.pl/do.